मनोरंजन न्यूज़ डेस्क, बॉलीवुड एक्ट्रेस शिल्पा शेट्टी सोशल मीडिया पर काफी एक्टिव रहती हैं. वह आए दिन इंस्टाग्राम पर अपनी तस्वीरें और वीडियो शेयर करती रहती हैं। इस बार भी कुछ ऐसा ही हुआ।
47 साल की उम्र में भी शिल्पा शेट्टी की फिटनेस ऐसी है कि उन्हें देखकर उनकी उम्र का अंदाजा लगाना बेहद मुश्किल है। एक्ट्रेस अपने एक्सरसाइज वीडियो शेयर करती हैं। हाल ही में उनका एक फिटनेस वीडियो इंस्टाग्राम पर वायरल हो रहा है, जिसे खुद शिल्पा ने शेयर किया है. इस वीडियो में एक्ट्रेस बेली डांस करती नजर आ रही हैं.
शिल्पा शेट्टी ने किया बेली डांस
सोमवार सुबह शिल्पा शेट्टी ने अपने वर्कआउट का वीडियो शेयर किया है। इस वीडियो में एक्ट्रेस बेली डांस करती नजर आ रही हैं. इस दौरान वह येलो कलर के क्रॉप टॉप और योगा पैंट में नजर आ रही हैं। इस दौरान वह धीरे-धीरे बेली मूव्स करती नजर आ रही हैं। इस वीडियो के साथ एक्ट्रेस ने एक बड़ा सा कैप्शन भी लिखा है और इसके साथ ही एक्ट्रेस ने इसे करने का तरीका भी शेयर किया है- जीवन में हर चीज को नियमित अंतराल पर झटका या तड़का लगता है.
मेरा #MondayMotivation कोई अलग नहीं है। आज की दिनचर्या में एक बेली डांस मूव शामिल है जो कोर को अंदर और बाहर काम करता है। हमारे कोर में पेल्विक, लोअर बैक, ग्लूट और पेट की मांसपेशियां होती हैं। यह बेली डांस मूव ताकत और आकार के लिए कोर को प्रशिक्षित करता है। इसके साथ ही एक्ट्रेस ने इसे करने का तरीका भी शेयर किया है।
कई यूजर्स को शिल्पा का वर्कआउट पसंद भी आया तो कई यूजर्स ने उन्हें ट्रोल भी कर दिया. एक यूजर ने लिखा- आंटी आप कैसी नागिन ढूंढ रही हैं। दूसरे ने लिखा- खजूर का पेड़ भी ऐसे ही लहराता है। तीसरे ने लिखा- वह खुद को मिस यूनिवर्स मानती हैं। तो वहीं दूसरी तरफ एक्ट्रेस की बहन शमिता शेट्टी ने कमेंट्स में खूब दिल बनाया है.
